Helhetsterapi |
![]() |
![]() |
Hamar ved Mjøsa – Norges svar på Skagen. MAGISK LYS_- gir MAGISKE FARGER. VANN-STRANDPROMENADE- NATUR:-KUNST OG KULTUR.
..VÆR KREATIV OG UTTRYKK DEG SELV I HARMONISKE OMGIVELSER MED BEVISSHET OM AT MENNESKETS VELVÆRE OG HELSE ER AVHENGIG AV AT ”ALLE deler FÅR VEDLIKEHOLD OG OPPMERKSOMHET:
I ” Gustavas kulturfabrikk oppholdet får du rikelig anledning til å fylle opp med alle nevnte ingredienser
- Veiledning i tegning og maling
Velkommen til 5 døgns opphold på Hamar i regi av Gustavaskulturfabrikk i juli 2010.
Friluftsliv, avspenningsøvelser og individuell veiledning i tegning og maling.
Det er ikke nødvendig med forkunnskaper i tegning og maling. Oppholdet er beregnet på voksne som ønsker å utvikle seg i samhandling med andre likesinnede i spennende kulturfabrikk med vakker strandpromenade langs vår vakre innsjø ; Mjøsa og rekreasjonsområder 50 meter fra Kulturfabrikken.
Utflukt med guiding til Domkirkeodden og den berømte Middelalderruinen, Her blir det rikelig med mulighet for spennende skissering av vakre bygninger, gamle tog, rett ved Norges Jernbanemuseum. Programmet vil ikke bli endelig fastlagt før deltagerne har ankommet søndag kveld, fordi det avhenger av været, og av deltagernes ønsker.
Men i løpet av dagene vil vi legge inn følgende:
Mandag starter med en gjennomgang av de teknikkene vi skal benytte: maleøvelser med akvarellmaling ( vått- i – vått), tegning med pastellkritt og kullstift. Vi rekker også å bli litt kjent i nærmiljøet.
Tirsdag, onsdag og torsdag starter dagen med en formiddagsøkt (kl. 10-12), med felles undervisning og maleøvelser. Lunsj ca. kl. 12. Etter lunsj er det individuell veiledning, valgfrie teknikker, utendørs hvis været tillater, frem til middag. Etter middag går vi igjennom dagens ”produksjon”, deler erfaringer og planlegger neste dag. Er vi heldige med været, korter vi ned formiddagsøkta og tar med niste og tegneutstyr på brygga ved seilbåtene. En ettermiddag/kveld tilbringer vi ”hvor vi måtte ønske" – atelieet i Gustavas kulturfabrikk er åpent til 2100.
Ellers er det er mange flotte motiver ved brygga, bygårder, Koigen ( sandvolleyball, skateanlegg, sandstrand… etc), Mulighet for å gå på kafe, pub ….
Fredag legger vi siste hånd på kunstverkene, før vi rydder og vasker etter oss. Vi lager passepartout til noen av bildene og lager en liten utstilling for oss selv og evt. nysgjerrige venner og bekjente, samt mennesker i Hamar sentrum.. Avreise fredag ettermiddag/kveld. (evt. lørdag morgen.)
Temaer for fellesundervisning/oppgaver:
Leder under oppholdet er Hilde Gustava Ovesen.
Påmeldingsfrist 20.juni. Kursstart: siste helga i juli 2010.
Påmeldingen skjer via This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it og er bindende. |
Det ligger mange uferdige taler, dikt og festsanger i skap og skuffer rundt omkring. Noen bør kanskje tas fram og bearbeides og pusses på? Har du ambisjoner om å skrive en minneverdig tale om et gitt tema?
Les mer om våre kurs...
Drama og teatersport er først og fremst morsomt samspill, men du får mer på kjøpet! Du utvikler og utforsker samarbeidsegenskaper og empati, problemløsning og kreativitet, bevisstgjøring av stemmebruk og kroppsspråk.
Les mer drama og teatersport her...
Har du lyst til å lage dine egne kreasjoner uten å måtte være ekspert på å sy, strikke og tråkle? Har du lyst til å komme på fest med noe som er helt unikt, og som du har laget?
Synes du det er vanskelig å finne noe som er deg? Eller har du lyst til å designe og lage et smykke til en venn eller kjæreste som har din signatur?
Les mer om kurs i smykkedesign...